Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie
WydawnictwoFeeria
Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie
- Uwierz w siebie i powiedz o tej książce siostrze, przyjaciółce, koleżance...Czy ty także uważasz, że wiele dokonań w twoim życiu jest kwestią przypadku? Że twoje sukcesy nie są twoją zasługą, ponieważ po prostu udało ci się wstrzelić w okoliczno...
Uwierz w siebie i powiedz o tej książce siostrze, przyjaciółce, koleżance...
Czy ty także uważasz, że wiele dokonań w twoim życiu jest kwestią przypadku? Że twoje sukcesy nie są twoją zasługą, ponieważ po prostu udało ci się wstrzelić w okoliczności. Jeśli tak, być może również – jak większość kobiet – cierpisz na syndrom oszusta, czyli najbardziej skrajny rodzaj braku pewności siebie.
My, kobiety, często wątpimy w swoje kompetencje, chociaż obiektywnie są one wysokie. Wiążą się z tym nieodłączne poczucie bycia wybrakowaną, permanentny lęk przed porażką… i przekonanie, że nie należy nas traktować poważnie. Choć może ci się wydawać, że brak pewności siebie masz niejako wbudowany, sprawa wcale nie jest przegrana. Nawet jeśli sądzisz, że jesteś niewiele warta, nawet jeśli wątpisz w siebie od dzieciństwa i żyjesz w strachu, że do ludzi wokół w końcu dotrze, jak mało potrafisz, możesz odnaleźć swoją siłę i nauczyć się doceniać siebie i swoje sukcesy. Przecież one wcale nie pojawiły się przypadkiem! Pisarka i dokumentalistka Élisabeth Cadoche oraz psychoterapeutka Anne de Montarlot napisały wyjątkowy poradnik, w którym umiejętnie pokazują, jak poradzić sobie z paraliżującym brakiem pewności siebie w kluczowych dla kobiet dziedzinach życia. Opisują źródła problemu i proponują konkretne wskazówki, jak działać, gdy niedostatek wiary we własne możliwości sprawia, że trudno ci ruszyć z miejsca.
Ta książka pomoże ci określić, na jaki rodzaj niepewności cierpisz, nauczy cię kochać i doceniać samą siebie, akceptować swoje słabości i uczynić z nich swoją siłę, wychować pewne siebie córki, a przede wszystkim pozbyć się wrażenia, że jesteś gorsza od innych... i że za chwilę wszyscy się o tym dowiedzą.
Trzeba pozwolić sobie odnieść sukces, błyszczeć, być szczęśliwą. Ale to często pobożne życzenia. Poczucie, że nie ma się do tego prawa, nie ustępuje, ponieważ kobieta jest swoim najgorszym wrogiem. Obawa, że zostanie zdemaskowana i osądzona, utrzymuje ją w strefie komfortu: kobieta zakazuje sobie sukcesu i zamyka się w błędnym kole, które utrwala jej ograniczające przekonania
(fragment książki)
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.Więcej
Adres:
ul. Krokusowa 3Kod pocztowy: 92-101Miasto: ŁódźKraj: PolskaAdres email: redakcja.jk@wydawnictwojk.pl
Kod producenta
9788382250923
Autor
Elisabeth Cadoche,Anne de Montarlot
Wydawnictwo
Feeria
Tłumacz
Monika Szewc-Osiecka
Kategoria
Poradniki\Rozwój osobisty
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Liczba stron
330
Wydanie
1
Rodzaj
Książki
ISBN
978-83-825-092-3
Data premiery
2021-11-24
Wysokość w milimetrach
205
Szerokość w milimetrach
142
Głębokość w milimetrach
24
Waga w gramach
454
Kod producenta
9788382250923
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię