Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał
AutorPeter Hollins
WydawnictwoSensus
Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał
- Mózg jest naszym domem ― schronieniem dla świadomości, tożsamości i myśli. To niezwykle skomplikowany i tajemniczy organ. I podobnie jak inne narządy, starzeje się, zużywa, mogą go też dotykać różnego rodzaju niedobory. Do jego niezwykłych cech...
Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi krytycznego myślenia. Nauczysz się odpoczywać we właściwy sposób i docenisz potęgę emocjonalnych więzi społecznych. Znajdziesz tu również wyjaśnienie, na czym polega neuroplastyczność, bazujące na rzetelnych informacjach o fizjologii mózgu i czynnikach, które decydują o sprawności umysłowej. Dowiesz się, jak z niej korzystać w codziennym życiu. Odkryjesz też swój nerw błędny i przekonasz się, jaki ma wpływ na Twoje poczucie spokoju!
Codziennie poprawiaj potencjał swojego mózgu!
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
HELION S.A.Więcej
Adres:
ul. KOŚCIUSZKI 1CKod pocztowy: 44-100Miasto: GliwiceKraj: PolskaAdres email: gpsr@grupahelion.pl
Kod producenta
9788328907928
Autor
Peter Hollins
Wydawnictwo
Sensus
Kategoria
Poradniki\Rozwój osobisty
Rok wydania
2025
Oprawa
Miękka
Liczba stron
156
Wydanie
1
Rodzaj
Książki
ISBN
978-83-289-0792-8
Data premiery
2025-02-24
Wysokość w milimetrach
207
Szerokość w milimetrach
140
Głębokość w milimetrach
14
Waga w gramach
200
Kod producenta
9788328907928
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię