Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
AutorMarcelina Paprocka
WydawnictwoSensus
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
- Odzyskaj zdrową relację z jedzeniemTa książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz specjalistów, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na to zaburzenie. Najnowsza wiedza naukowa...
Ta książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz specjalistów, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na to zaburzenie. Najnowsza wiedza naukowa oparta na badaniach z obszaru anglojęzycznego jest tu podana przystępnym językiem - zrozumiałym tak dla specjalisty, jak i dla laika. Omówienie każdego zagadnienia uzupełniają praktyczne wskazówki, które pozwalają lepiej zrozumieć temat i rozpocząć proces zdrowienia.
Poradnik kompleksowo przedstawia etiologię i epidemiologię kompulsywnego objadania się oraz narzędzia pozwalające zdiagnozować problem, a następnie proponuje konkretne metody radzenia sobie z tym zaburzeniem. Czytelnik znajdzie w nim kompleksowy plan działania, techniki mindfulness, sposoby na budowanie zdrowej relacji z jedzeniem oraz wskazówki dotyczące wsparcia psychologicznego, a także farmakologicznego. Jest to nie tylko wsparcie w walce z problemem, ale też pokazanie, że zmiana jest możliwa i że każdy ma szansę odzyskać kontrolę nad swoją relacją z jedzeniem.
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
HELION S.A.Więcej
Adres:
ul. KOŚCIUSZKI 1CKod pocztowy: 44-100Miasto: GliwiceKraj: PolskaAdres email: gpsr@grupahelion.pl
Kod producenta
9788328926905
Autor
Marcelina Paprocka
Wydawnictwo
Sensus
Kategoria
Poradniki\Sport i zdrowie
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka
Liczba stron
248
Wydanie
1
Rodzaj
Książki
ISBN
978-83-289-2690-5
Data premiery
2026-01-20
Wysokość w milimetrach
208
Szerokość w milimetrach
140
Kod producenta
9788328926905
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię