Żywienie w sporcie
AutorDan Benardot
WydawnictwoEdra Urban & Partner
Żywienie w sporcie
- W książce "Żywienie w sporcie" omówiono praktyczne wskazówki poparte dowodami naukowymi, które umożliwią poprawę wydolności fizycznej niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej?Beth Van Fleet - zawodowa siatkarka plażowa, srebrna medalistka...
W książce "Żywienie w sporcie" omówiono praktyczne wskazówki poparte dowodami naukowymi, które umożliwią poprawę wydolności fizycznej niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej?
Beth Van Fleet - zawodowa siatkarka plażowa, srebrna medalistka turnieju Norceca Beach Volleyball Circuit. Każdy sportowiec stosujący się do zawartych w książce zaleceń Dana Benardota może efektywniej trenować i rywalizować. W publikacji opisano wiele niezbędnych i praktycznych informacji, które pomogą całej drużynie i każdemu sportowcowi osiągać lepsze wyniki. Bob Larsen - wyróżniony w galerii sław USTFCCCA, współprzewodniczący Grupy Zadaniowej ds. Rejestru Trenerów USATF (USATF Coaches Registry Task Force). Podstawowym celem niniejszej książki jest zatem dostarczenie sportowcom i tym, którzy z nimi pracują, wiedzy, jak najlepiej dostosować żywienie do uprawianej dyscypliny sportu oraz w jaki sposób można uniknąć najczęstszych problemów zdrowotnych i urazów związanych z aktywnością fizyczną. Właściwe żywienie może znacznie wpłynąć na wydłużenie czasu kariery sportowca oraz poprawić jego zdrowie, osiągane wyniki sportowe i samopoczucie.
Ze Wstępu
Kod producenta
9788365835666
Autor
Dan Benardot
Wydawnictwo
Edra Urban & Partner
Kategoria
Poradniki\Sport i zdrowie
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Liczba stron
370
Wydanie
1
Rodzaj
Książki
ISBN
978-83-65835-66-6
Data premiery
2022-03-21
Wysokość w milimetrach
270
Szerokość w milimetrach
210
Głębokość w milimetrach
23
Waga w gramach
1005
Kod producenta
9788365835666
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię